Le volate di gruppo sono un qualcosa che, ogni ciclista, impara fin da bambino. Un gesto tecnico elevatissimo, che chi ha saltato tutta la gavetta difficilmente riesce ad assimilare successivamente. Le volate delle corse amatoriali non hanno nulla a che vedere con quelle dei professionisti, non per la differenza di velocità bensì per la distanza…
DettagliIn questa epoca di grande tecnologia applicata allo sport, proviamo ad andare un pochino controcorrente, e dare un’idea di allenamento a livello avanzato per il ciclista senza l’uso di apparecchi elettronici. Impossibile? Eppure tanti grandi campioni in passato si sono allenati con il solo ausilio di un cronometro … PUNTO PRIMO: FISSARE GLI OBIETTIVI Si…
DettagliSia che siate dei pedalatori off road sia che siate in road, siete arrivati al punto che vi stuzzica prendere qualche tempo in salita, e vi diverte mettere in difficoltà i vostri compagni di uscite in bici. L’appetito vien mangiando, e così migliorare ancora un pochino non può che essere un bene. TROPPO ALLENAMENTO NON…
DettagliChe siate possessori di una mountain bike, una bici da corsa o una ibrida – sportiva, passato l’entusiasmo delle prime uscite e della scoperta della libertà donata dallo sport su due ruote, generalmente si fa sentire il bisogno di migliorare le proprie ambizioni e prestazioni. Niente di professionale ma, magari, il subire meno una salita…
DettagliSta facendo diverse polemiche il video di Youreport dove si vede un poliziotto che nel goffo tentativo di fermare un ciclista infiltrato al Giro d’Italia lo fa cadere. Per una serie di coincidenze è successo tutto davanti a noi, presenti a vedere il GPM di Nuoro. Passano i primi mezzi della carovana con largo anticipo…
DettagliArriva la bella stagione e questo cambia spesso le carte in tavola nelle nostre abitudini sportive: inizieremo ad andare in bici al mattino presto, oppure alla sera con l’aiuto di un fanale. Cambia l’abbigliamento, ma cambia anche l’alimentazione: la perdita di liquidi si fa più forte, e bisogna reintegrare di più. Per alcuni l’arrivo del…
DettagliLa strage continua di pedoni e ciclisti sulle strade non è un fatto nuovo, ma è particolarmente entrato nell’occhio del ciclone ora, dopo che alcuni nomi famosi dello sport ne sono rimasti coinvolti. A partire da Michele Scarponi, ucciso da un furgone che non ha rispettato lo Stop, passando per l’incredibile storia di Chris Froome…
Dettagli“Il Carpegna mi basta”, è una delle frasi più famose di Marco Pantani, riferendosi alla famosa salita in provincia di Pesaro e Urbino. Sul sito ufficiale si dice che Pantani dicesse questo perché il Carpegna è una salita vera. Poco meno di 6 km con un dislivello di 630 metri, pendenza media del 10,7 %.…
DettagliIn questi giorni, che seguono la morte di Michele Scarponi, uno dei favoriti per la conquista del Giro d’Italia 2017, è tornata alla ribalta la mai sopita polemica sulla sicurezza dei ciclisti sulle strade. Movimenti come #salvaiciclisti giustamente denunciano il sistema di leggi truffaldine utili solamente a scopo elettivo, quando in realtà in Italia nulla…
DettagliNell’effettuare una ricerca per effettuare una riverniciatura su di un telaio in carbonio si trovano i prezzi più disparati, e ciò ha il solo effetto di generare confusione nell’utente finale. Utente che spesso confonde verniciature grezze e pesanti, come quelle automobilistiche, con la sottigliezza e la precisione della vernice di una bicicletta da competizione. In…
Dettagli
